人，生而孤独。孤独分为两种：一种是拒绝亲近世界的自我封闭，一种是经历过悲欢离合后，学会与自己好好相处。

人们时常会把“孤独”与“寂寞”混为一谈，以为独处就是不合群。事实并非如此。

寂寞是种消极的心理状态。感觉自己与世隔绝，不肯建立与他人沟通的桥梁，即使身处热闹的人群中，也时常觉得冷清。

孤独则是种自在的生活方式。林语堂说：“孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。”

稚儿擎瓜柳蓬下，细犬逐蝶深巷中。

人间繁华多笑语，唯我空余两鬓风。

孩童、水果、猫、狗、飞蝇。充满了世俗的热闹，却都打扰不到你，这就是享受孤独。

与世无碍，与人无求

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

——苏轼《浣溪沙》

一个善于独处、享受孤独的人，一般不容易感到寂寞。因为独处时，灵魂反而更加丰盛安宁。

人群聚集之处，有的只是凡人琐事，而那些终将成为过眼云烟。

独处时，浮躁的心才能沉淀下来，才能于细微处感受生活之美。

苏轼爱热闹，也爱独处。热闹使他变得包容，独处使他变得深厚。

他曾说：“善养身者，使之能逸而能劳”，养心亦如养身，须得劳逸结合。

独处不仅是忙碌间的停顿，更是一次身心的调整、精神的蓄力。

只有在独处时，我们才能从世俗事务和人际关系中抽离出来，回归自己的精神世界。

独处时，清灵随之而来，静美随之而来，温馨随之而来。

独处时，灵魂充实且富有，内心清净又温柔。

诸般德行，皆向内寻

缺月挂疏桐，漏断人初静。时见幽人独往来，缥缈孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

——苏轼《卜算子·黄州定慧院寓居作》

人们把社交看作是一种能力，却忽略了独处也是一种能力。

真正拉开人与人之间差距的，恰恰就是独处的这段时光。

一个人只有学会聆听自己内心的声音，才能更加了解自己，活得更有深度。

独处使人清醒，使人看清自身的渺小，看清世间的污浊。不为虚利所惑，不为浮名所迷，不被卷入世俗的浊流。众人皆醉我独醒，众人皆浊我独清。

苏轼因“乌台诗案”被贬黄州，某日饭后拍着肚子在家中散步，向身边侍从问道：“你们说我这肚子里有什么？”有人说是一肚子见识，有人说是一肚子文章，苏轼捧腹大笑道：“满腹都是不合时宜！”

相传古时候有凤凰鸟，渴不饮盗泉水，热不息恶木阴 。苏轼以孤鸿自喻，自嘲“不合时宜”，足见其为国为民的良苦用心。

东坡已逝，他的名字也变成一个记忆。

而他那心灵的自由、那思想的快乐，才真正万古不朽。

在喧嚣的世界里，做一个简单宁静的人。

享受一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。