唐代名医孙思邈评价三华李说：“肝病宜食之”。

三华李有助于保护人体的肝脏，减少病毒对肝脏的伤害，还有助于加快肝细胞的再生，增强肝脏的解毒能力，还能有效的防止肝炎和肝硬脂以及脂肪肝等问题。

三华李的维生素B12含量最高，这是一种可以促进人体血红蛋白数量再生的特色物质，因此人们食用以后可以增加身体中血红蛋白数量，减少贫血症状，同事对预防贫血的出现也有明显作用。

三华李作为客家特产，经常有朋友会问三华李哪里有得买，可不可以寄点上去。

作为送礼佳品害得我们的而联系又变得多了。

直接使用的维生素吸收最好，而且三华李的独特口感，酸甜脆爽，吃完还会想吃，不会感到口涩。

比较小众的吃法，调和好辣椒盐水，小泡一会后，直接食用。

这口感，绝非一时半会说不出来，辣！甜！酸！正因为加了辣和少许的盐在里面，突出三华李的甜，比吃什么都解腻，特别开胃

教你认准正宗三华李的几招！